早晨 | 读报时间 第882期
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2018年03月24日 星期六
农历二月初八 戊戌年乙卯月乙卯日
宜：祭祀 立券 交易 裁衣 合帐 嫁娶 冠笄 会亲友
忌：栽种 动土 安葬 掘井 修坟 探病
39 32487 39 12697 0 0 6471 0 0:00:05 0:00:01 0:00:04 6471n>3月24日08时至25日08时，新疆北部山区、青海西北部及东南部、川西高原北部等地的部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中新疆北部山区局地有大到暴雪；新疆沿天山一线、西藏东南部、西南地区大部、江汉南部、黄淮东部、江淮南部及东部、江南大部、华南中西部等地有小到中雨，其中广西北部、湖南北部等地的部分地区有大雨，上述局部地区并将伴有雷暴大风和短时强降水等强对流天气。内蒙古中部、东北地区南部、山东半岛等地有4～6级风；南疆盆地局地有扬沙或浮尘天气。
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1、菠萝中含有一种名为菠萝蛋白酶的酶物质，这种酶具有很强的消炎作用，有助于治疗与过敏和哮喘有关的呼吸系统问题，菠萝汁能有效溶解肺部黏液、减轻喉咙痛苦治疗肺结核。
2、菠萝汁、蜂蜜、盐和胡椒粉的混合物比非处方止咳糖浆的疗效快5倍；菠萝虽有助于缓解咳嗽和感冒症状，但仅靠喝菠萝汁还不足以治愈流感，应该搭配药物一同治疗。
3、牛奶和鸡蛋虽然都是营养很好的食物，但只有这两种食物的早餐并不完美，应再加点面包、馒头片等粮食和果蔬，如果条件允许，最好加点坚果。
4、食欲不佳建议多吃含锌食物。贝类海产品和动物肝脏、瘦肉等含锌丰富。大概两个生蚝就能满足每日锌的需要。另外菌菇类，大豆、杂豆、小麦等谷物胚芽、山核桃等也是“藏锌大户”。
每日一句 Daily Sentence
The truth is, I'm in love and there's nothing I can do about it.
事实是，爱情来的时候，挡也挡不住。
班上有个同学不好好学习。一次语文课上这货睡觉，老师把他叫醒说：“反正你也不学习，不如打扫厕所吧，省的校长花钱请别人打扫。”
结果这二货居然来了句：“那学校一个月给我多少钱？”
人活着，别欺骗别人。谎言就是一把刀，插在了信任你的人心上，要多疼就有多疼！信任是一杯水，一旦浑浊，无法清澈。信任是一面镜子，一旦破碎，难以粘合。人若诚信，就会有人和你交心；人若失信；谁都会对你死心。不管爱情还是友情，如果你丢了真心，忘了感恩，失了诚信，你就什么都不是！“人”的标准: 善良，诚信，感恩。
美好的一天从诚信开始！
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本期答案：1、壮族 2、品尝味道
3、仓储商场 4、头脚倒悬着睡 5、辽宁、山西